Motivace

Příliš slabí vyletět?

Období mezi tím, kdy člověk dospívá, touží po samostatnosti a současně na ni ještě není plně připraven, bývá jedno z nejtěžších v životě. Tak nějak toužíme být volní dělat konečně všechny ty zakazované věci, všechno zakusit na vlastní kůži a žít naplno. Zatím jsme ale „jenom ti studenti“. Jak se s tímto pocitem vyrovnat? To […]

Profesia Days 2019

Mezi středou 23. a čtvrtkem 24. října se v Praze uskutečnil v pořadí již 9. ročník festivalu příležitostí Profesia Days Praha. Co podobná akce obnáší a co jste si mohli odnést domů? To si povíme v krátké reportáži. Do Prahy jsme zavítali ve čtvrtek a po krátké nejistotě, kdy od stanice metra na Letňanech nebylo […]

Stokrát nic umořilo osla

„Nic se neděje! To je dobré! Já to zvládnu!“ Dost často sami sobě klademe až nepřiměřené břemeno v podobě tohoto zrádného utěšování, kdy naše pocity označujeme za nepodstatné a pomíjíme jejich příčinu. Žádná křivda, která kdy vznikla, však jen tak nezmizí – dokonce ani ty nejmenší. Čas neustále plyne vpřed a životní zkušenost jednotlivců je […]

Zničující perfekcionismus

Tlak na výkon a minimalizaci chyb je dnes hojně zastoupeným trendem. Může se nabízet jednoduchá odpověď odkazující na argument, že naším úkolem je naučit se podobným stresovým faktorům čelit. Co když nám ale vlastní ambice nekontrolovatelně přerostou přes hlavu? Dokonalost je pomyslným piedestalem veškerých výsledků jakékoliv lidské činnosti. V médiích, filmech, knihách, ale také v […]

Motivace a přístup k ní

Znamená výrok „zůstat motivovaný“ to, že jsme neustále veselí i v situacích, kdy se nám vše sype před očima? Spočívá cesta za našimi cíli v potlačování nepěkných zkušeností? A k čemu vlastně taková motivace slouží? Aktuální téma, které jistě stojí za zamyšlení. Určitě jste se s tím setkali také. Výmluvná prohlášení o tom, že je […]

Společenská angažovanost

V současnosti existuje mnoho způsobů, jakými můžeme využít náš čas. Každý z nás se určitě rád pobaví a zasměje, občas se však mohou objevit situace, nad kterými má smysl se na chvíli pozastavit. Nakonec to totiž vůbec nemusí být otrava. Když se řekne společenská angažovanost, každý si pod tímto pojmem může představit něco jiného. A […]

Chůzí, během nebo kolem ku zdraví?

Jsou prázdniny a skoro u každého z nás se občas ozve svědomí, které nás přesvědčuje o tom, jít se trošku zahýbat. Sem tam se i přesvědčit necháme a chodíme na procházky, běháme nebo vezmeme kolo a jdeme si dát do těla. Který z těchto způsobů je však nejúčinnější a při jaké činnosti spálíme nejvíce kalorií? […]

Přesunout se na začátek